Voici l’épisode 6 intitulé : Comment trouver l’amour et le garder (métalecture du livre Zen to done de Leo Babauta).

podcast episode 6 comment trouver l'amour et le garder



Cet épisode accompagne l’article : Zen to Done en amour.

Zen to done de Leo Babauta est un manuel pour terminer ses projets en s’organisant au mieux.

En lisant le livre, j’ai eu envie d’adapter les 10 principes au domaine amoureux.

Écoutez cet épisode et vous découvrirez un exemple de métalecture.

Je vais tout d’abord résumer la méthode « Zen to done ».

La méthode Zen To Done de Leo Babauta

Faisons un récapitulatif de la méthode de Leo Babauta avant de voir comment je l’ai appliquée dans le domaine des relations amoureuses :

cheklist trouver l'amour et le garder

Les 10 techniques peuvent être appliquées dans l’ordre que vous souhaitez. Il vaut mieux vous concentrer sur une seule à chaque fois et quand vous avez mis en place une nouvelle habitude, vous pouvez passer à la suivante. C’est un système très souple.

Ma technique Zen to love pour entretenir l’amour et le garder !

Je vous livre mes 10 stratégies à mettre en place dans le domaine amoureux. J’ai gardé l’ordre des étapes de Leo Babauta mais rappelez-vous que vous êtes libre de votre cheminement car il s’agit d’un système souple.

Il vous est possible d’en choisir certaines et d’en laisser tomber d’autres parce qu’elles ne vous concernent pas, ne vous intéressent pas, ne sont pas adaptées ou adaptables à votre couple…

Gardez à l’esprit le but principal : être zen dans sa relation !

Ma technique Zen to love pour trouver l’amour puis le garder…

Dans cette troisième partie, je détaille 10 stratégies pour trouver l’amour.

Conclusion

À présent, tout le monde, célibataire ou en couple, a sa feuille de route pour trouver l’amour et le garder.

Si vous souhaitez télécharger de beaux documents avec toutes ces techniques, c’est par ICI !

Alors à vous de jouer !

Cela me ferait plaisir de connaître vos commentaires sur cet épisode : avez-vous appliqué certains de mes conseils ? Avez-vous trouvé l’amour grâce à une de ces astuces ?

J’ai hâte de vous lire !

 

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