Mieux comprendre la dynamique des conflits de couple pour savoir les dépasser
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Mieux comprendre la dynamique des conflits de couple pour savoir les dépasser ». Depuis quelques semaines, je réfléchis beaucoup aux conflits de couple. En effet, suite à la fin...
Gérer au mieux un conflit en couple : garder le bon mindset
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Gérer au mieux un conflit en couple : garder le bon mindset. » Dans l’épisode précédent, je me suis demandé comment manifester davantage ma colère. Aujourd’hui, je sens bien que je...
Comment bien gérer un conflit de couple ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Comment bien gérer un conflit de couple ? » Depuis plusieurs semaines, je me questionne beaucoup sur l’affirmation de soi, le conflit et la colère en couple. Si vous souhaitez...
Comment se mettre davantage en colère en couple ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui “Comment se mettre davantage en colère en couple (à bon escient) ?” Prise de conscience sur la colère en couple Comme vous le savez si vous avez écouté l’épisode précédent, j’ai fait le...
Devenir la leadeuse de sa vie amoureuse !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui fait partie de la série « Nuit d’insomnie » et qui s’intitule « Devenir la leadeuse de sa vie amoureuse ! ». C’est un épisode enregistré le dimanche 1 septembre 2024 suite à une sortie danse après laquelle...
Et si le problème était que je ne m’énerve pas assez ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui “Et si le problème était que je ne m’énerve pas assez ?”. Comme vous le savez si vous avez écouté l’épisode précédent, je suis en train de vivre une rupture et, du coup, je réfléchis beaucoup à mon...
Une rentrée au top (quel que soit le domaine) !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui “Une rentrée au top (quel que soit le domaine) !” Comme chaque année, je consacre un article ou un épisode de podcast à la préparation de la Rentrée scolaire. Et oui parce que même si tu n’as pas...
Si c’était mon dernier épisode, voici les 3 conseils les plus importants que je vous donnerais
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’agit de l’épisode B de la série des épisodes spéciaux intitulés “Nuit d’insomnie”. Et si c’était mon dernier épisode… Souvent quand je dors mal, il me vient plein d’idées pour le blog et c’est ce qui est arrivé...
Aimer pour se laisser aimer
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : “Aimer pour se laisser aimer”. J’ai toujours dans mon sac à main un mini livre comme ceux de la collection “Les petits collectors” chez Marabout. Ces livres ne pèsent rien et me sont d’un grand...
Retrouver le chemin de l’amour en soi
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : “Retrouver le chemin de l’amour en soi (après une séparation)”. Aujourd’hui, c’est un épisode très spécial que j’enregistre. Je sens que j’en ai besoin, que l’envie est immense aussi, que mon...
Comment améliorer sa relation amoureuse même quand on a l’impression d’être à bout ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui “Comment améliorer sa relation amoureuse même quand on a l’impression d’être à bout ?” Dans l’épisode précédent, j’ai détaillé ce que je retenais de la lecture du livre de Gary Chapman Aimer son...
Comment aimer son conjoint en toutes circonstances ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui je vais partager avec vous ce que je retiens de ma lecture du livre de Gary Chapman intitulé Aimer son conjoint en toutes circonstances. Dans ce livre, l’auteur analyse les pensées qu’il vaut mieux développer...
Comment faire une pause dans son couple ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : “Comment faire une pause dans son couple ? (ou dans n’importe quel domaine de sa vie)” C’est un épisode très particulier puisque le dernier épisode remonte au 17 avril 2024 donc cela fait plus de...
Se langager : pratiquer une communication efficace en couple
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast intitulé « Se langager : pratiquer une communication efficace en couple ». Dans un épisode précédent, j’ai analysé les « bloqueurs de communication » : Se langager : comment déjouer les bloqueurs de...
Se langager en couple : savoir bien écouter son partenaire
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Se langager en couple : savoir bien écouter son partenaire ». Je poursuis la série « se langager » avec une compétence que l’on oublie beaucoup trop en...
Se langager : comment déjouer les bloqueurs de communication ?
Bienvenue dans cet épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Se langager : comment déjouer les bloqueurs de communication ? » Je suis en train de lire Notre façon d’être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ? ...
Se langager au quotidien : ça donne quoi concrètement ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Se langager au quotidien : ça donne quoi concrètement ? » Je suis persuadée que les mots jouent un rôle primordial dans notre bien-être. C’est pourquoi, j’ai déjà...
Développer le bon mindset spécial amour
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Développer le bon mindset spécial amour ». Si quelqu’un me demandait ce qui m’a le plus aidé dans mon parcours amoureux ou pour faire des rencontres, je...
Faire ce que l’on veut vraiment faire : ma méthode simple en 4 étapes
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. L’épisode s’intitule aujourd’hui : « Faire ce que l’on veut vraiment faire : ma méthode simple en 4 étapes ». Il complète en quelque sorte l’épisode 107 : Mes astuces improbables pour atteindre...
Mes astuces improbables pour atteindre mes objectifs du moment
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Mes astuces improbables pour atteindre mes objectifs du moment ». Cet article participe à l’événement « Mes astuces pour atteindre mon objectif » organisé par le blog de...
Comment attirer l’abondance d’amour dans sa vie ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Comment attirer l’abondance d’amour dans sa vie ? ». En effet, je participe au carnaval d’articles du blog Fric au féminin que je vous recommande. On y trouve plein...
Exprimer ses gratitudes en couple
J’avoue, ces dernières semaines, j’ai lâché mes habitudes quotidiennes et notamment celles que je fais par écrit tous les soirs : Mon journal : 6 rituels quotidiens de bien-être pour parvenir à la paix intérieure C’est bien dommage car, en tant...
Faisons le point grâce à la méthode « R.E.S.P.I.R.A.T.I.O.N»
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui, nous allons faire un exercice de RESPIRATION profonde mais pas celle que vous croyez ! En effet, l’épisode est intitulé : « Faisons le point grâce à la méthode...
Ne prends pas de résolutions cette année ! J’ai mieux à te proposer !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Ne prends pas de résolutions cette année ! J’ai mieux à te proposer ! » Qui dit fin d’année, dit « rituel du bilan ». Et même si nous pouvons en faire tout au...
Que signifie vivre la maîtrise de l’amour ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule : « Que signifie vivre la maîtrise de l’amour ? ». Je vous propose aujourd’hui de partager ma lecture de l’œuvre de Don Miguel Ruiz : « La maîtrise de l’amour. Apprendre l’art des...
Idées de cadeaux de Noël
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast dans lequel je vais vous donner quelques idées de cadeaux pour Noël. Oui, je sais ce que vous vous dites, dans l’épisode précédent, j’avais annoncé que cet épisode serait un cadeau seulement pour les abonnées !...
Se poser les bonnes questions ! (orientation choisie pour la saison 3 du podcast)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast : le numéro 101 qui est intitulé : « Se poser les bonnes questions ! (orientation choisie pour la saison 3 du podcast)» et dans lequel je vous explique le choix de la nouvelle thématique. Nous sommes la...
Mieux communiquer avec son conjoint et améliorer la relation
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule : « Mieux communiquer avec son conjoint et améliorer la relation ». Je viens de relire Comment se faire des amis ? de Dale Carnegie. C’est un excellent livre que je vous conseille. Il y a un truc...
Comment mettre en place une dynamique saine dans le couple ?
Bienvenue dans le nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Comment mettre en place une dynamique saine dans le couple ? » Le début d’une relation amoureuse est souvent challengeant car c’est à ce moment-là que se met en place...
Trouver l’amour quand on est mère célibataire
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Trouver l’amour quand on est mère célibataire. » J’ai écrit plusieurs articles et enregistré de nombreux épisodes sur l’amour, comment le trouver, comment faire pour que ce...
Comment se sortir d’un burn-out en couple ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Comment se sortir d’un burn-out en couple ? » En ce moment vous vous sentez fatiguée ? Vous manquez d’enthousiasme pour les sorties de couple ? Vous fuyez les conversations avec votre...
Comment gérer la jalousie (celle de votre partenaire et la vôtre) ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui « Comment gérer la jalousie (celle de votre partenaire et la vôtre) ? » Vous remarquez que je n’ai pas dit « comment ne pas être jalouse » ? Vous le serez. De toute façon. Quoi que vous fassiez....
Les lois de l’Univers pour attirer l’amour (et comme je suis sympa, on s’occupe aussi de votre compte en banque !)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Les lois de l’Univers pour attirer l’amour (et comme je suis sympa, on s’occupe aussi de votre compte en banque) ». Suite à l’épisode 91, Mieux utiliser la loi de...
Ai-je des comportements toxiques en amour ? (Et comment arrêter)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Ai-je des comportements toxiques en amour ? (Et comment arrêter) » On se demande souvent comment éviter un partenaire toxique. Mais, il est tout aussi essentiel de...
Mieux penser son aménagement intérieur pour s’aimer davantage
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule : « Mieux penser son aménagement intérieur pour s’aimer davantage ». Aujourd’hui, il s’agit de ma première interview ! 😊 Et pour une fois, cet article ne sera pas une retranscription exacte mais...
Arrête de te plaindre, et bouge-toi pour enfin vivre la relation amoureuse dont tu rêves !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il est intitulé : « Arrête de te plaindre, et bouge-toi pour enfin vivre la relation amoureuse dont tu rêves ! ». Attention, cet épisode va « piquer un peu » comme on dit. C’est parce que je viens...
Mieux utiliser la loi de l’attraction pour être heureux en amour
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Mieux utiliser la loi de l’attraction pour être heureux en amour ». Lorsque je regarde les épingles idées qui fonctionnent le mieux sur mon compte Pinterest, je constate que ce...
Un soir pour soi
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui, je te propose un nouveau format intitulé « Un soir pour soi ». Un soir pour soi : mon nouveau projet Je suis ravie de te proposer mon nouveau projet intitulé « Un soir pour soi ». Ce 1er épisode...
Les questions à se poser (et à lui poser) avant de s’engager (davantage)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui « Les questions à se poser (et à lui poser) avant de s’engager (davantage) ». Il s’agit de la suite de l’épisode 89 (Comment savoir si c’est « la bonne personne » avec qui je...
Bonne rentrée !
Je te souhaite une bonne rentrée ! Cette fois, nous y sommes : le mois de septembre est bel et bien là ! Pour certaines d’entre nous, c’est le retour des routines qui pèsent et mènent à une « vie routinière ». Mais pour d’autres, cela signifie le...
Comment savoir si c’est « la bonne personne » avec qui je peux m’engager sans crainte ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Comment savoir si c’est « la bonne personne » avec qui je peux m’engager sans crainte ? » Je vais peut-être te décevoir dans cet épisode. Cependant, tu devrais...
Préparer la rentrée en couple… préparer la rentrée de couple
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Préparer la rentrée en couple… préparer la rentrée de couple ». Nous sommes fin août et il est grand temps de penser à la Rentrée. Désolée de gâcher un peu l’ambiance… En fait, si...
Arrête de jalouser les autres !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. L’épisode de jour s’intitule : « Arrête de jalouser les autres ! ». Suite au dernier épisode sur l’égotisation, Amélia, une abonnée, m’a contactée pour me faire part de sa prise de conscience : elle s’est...
Rester soi-même dans le couple et être pleinement heureuse : le secret de l’égotisation
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule : « Rester soi-même dans le couple et être pleinement heureuse : le secret de l’égotisation ». La semaine dernière, je vous parlais de la mariation dans le couple. En découvrant ce concept, j’ai eu...
Mariation et égotisation : le parfait mariage pour réussir sa relation de couple ET sa vie personnelle
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule aujourd’hui : « Mariation et égotisation : le parfait mariage pour réussir sa relation de couple ET sa vie personnelle » Voici un épisode comme je les aime ! Je m’explique. Je viens de...
Construire une relation épanouissante et durable : harmoniser nos modes d’emploi en couple (2ème partie)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il est intitulé « Construire une relation durable et épanouissante : Comment harmoniser nos modes d’emploi en couple ? (2ème partie) » La semaine dernière, dans la première partie, je vous ai expliqué comment dévoiler...
Construire une relation épanouissante et durable : partager nos modes d’emploi en couple (1ère partie)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il s’intitule : « Construire une relation épanouissante et durable : partager nos modes d’emploi en couple ». Dans l’épisode précédent, j’ai utilisé le terme « mode d’emploi » pour...
Comment passer en mode solution en amour ? (2ème partie)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il est intitulé : « Comment passer en mode solution en amour ? » (2ème partie) Aujourd’hui, c’est un épisode très particulier. Tout d’abord, il s’agit de la suite de l’épisode 81 intitulé « Comment se...
Comment se mettre en mode solution en couple ? (Partie 1)
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Il est intitulé « Comment se mettre en mode solution en couple ? » (Partie 1) Cela fait plusieurs semaines que je me dis que je dois enregistrer cet épisode car c’est certain, c’est ma capacité à me mettre...Souhaitez-vous faire partie des abonnés du blog et recevoir le code secret pour accéder à tous les bonus ?
