Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast qui s’intitule aujourd’hui : « Développer le bon mindset spécial amour ».

Si quelqu’un me demandait ce qui m’a le plus aidé dans mon parcours amoureux ou pour faire des rencontres, je répondrai sans hésiter :

Mon mindset !

Oui, je sais, c’est un concept à la mode que tout le monde met à toutes les sauces !

Et bien justement, laisse-moi te proposer la mienne ! 😊

Qu’est-ce que le mindset ?

C’est un état mental qui agit comme un filtre dans nos interprétations et nous prédispose à penser, à parler et à agir d’une certaine manière.

Par exemple, si j’adopte un esprit de compétition, je vais considérer chaque événement comme un challenge pour montrer que je suis le meilleur.

Avec un autre état d’esprit, je peux considérer les autres, perdants ou gagnants, comme des compagnons d’épreuves sportives plutôt que des adversaires à éliminer.

Bref, selon mon état d’esprit, j’interprète les événements de telle ou telle façon.

Et cela change tout !

Il est donc important d’adapter son mindset en fonction de la situation et des objectifs que l’on poursuit.

Qu’est-ce que le bon mindset spécial amour (selon moi) ?

Je sais ce que je vaux

Je sais ce que je vaux (et je sais le mettre en valeur ; en tout cas, le montrer).

Ce n’est pas un jugement de valeur positif ou négatif mais plutôt le fait d’avoir conscience de ses atouts et ne pas en douter.

De mon point de vue, c’est une qualité très efficace.

Je crois en moi, en ma capacité de plaire à quelqu’un.

Déjà, je m’aime moi.

Du coup, ma petite voix intérieure me dit que je suis aimable.

Par conséquent, j’ai confiance dans le fait que c’est possible pour moi de plaire à cet homme qui me plait.

Mon mindset spécial amour crée un cercle vertueux.

J’ai confiance

Ton monde extérieur est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur.

Je crois vraiment que la confiance intérieure transparait dans les attitudes.

Prenons un exemple : si j’ai peur d’aborder quelqu’un parce que je crains un refus, je vais sans doute être maladroite, pas claire… et je vais obtenir ce que je redoutais ! 😕

C’est ce que l’on nomme « auto-réalisation des prophéties » ou « effet pygmalion ».

Tu provoques ce que tu crains justement par tes attitudes de peur.

Quand tu doutes de toi, cela se voit à l’extérieur, dans tes attitudes et tes comportements.

Au contraire, quand tu as développé ta confiance et ton estime de toi, tu es moins impactée par l’échec donc tu réussis davantage !

Ainsi, je pense que savoir maintenir un mindset de confiance en soi à toute épreuve fait partie des aptitudes les plus décisives dans la rencontre amoureuse.

Je sais ce que je veux

Je sais ce que je veux (et donc ce que je ne veux pas).

La plupart du temps.

En effet, je l’avoue, parfois, je suis indécise.

Je fais juste en sorte que cela ne dure pas trop longtemps !

Mais attention, c’est une chose de savoir ce que l’on veut : c’en est une autre de le dire aux autres !

En amour, il vaut mieux être capable des deux : savoir ce que l’on veut et savoir le dire à l’autre !

J’ai un état d’esprit gagnant/gagnant

Je considère le couple comme une équipe.

C’est l’équipe qui doit gagner (et donc durer).

Du coup, mon partenaire n’est jamais un adversaire à qui je dois montrer qu’il a tort et moi raison.

Quand je mets en place une action pour l’amélioration de la vie du couple, je ne ressens jamais de lassitude ou de déception sur le fait que « c’est encore moi qui dois agir ».

Je me dis juste que, de toute façon, c’est pour le bien des deux.

Il se trouve que c’est moi parce que je vois le blocage, j’ai envie d’évoluer, j’ai cheminé pour acquérir des outils de communication…

Je propose alors un espace de dialogue pour trouver nos solutions à deux.

Tu remarqueras que je ne suggère pas de solutions toutes prêtes.

En effet, le mindset gagnant/gagnant repose sur le fait de trouver ensemble des manières de faire autrement.

Je suis « bien-voyante »

Je suis bienveillante avec l’autre et je vois chez l’autre de la bienveillance.

Autrement dit, quelle que soit l’action, je pars du principe que mon partenaire ne me veut pas de mal et fait de son mieux.

Je n’excuse pas tout bien entendu mais, ma 1ère réaction est toujours de chercher à comprendre ce qui a poussé quelqu’un à agir de la sorte envers moi.

Dans un deuxième temps, je peux être amenée à considérer qu’il a mal agi ou que son acte était malintentionné mais ce n’est pas ma réaction première.

Je passe à l’action en mode « mindset spécial amour »

Évidemment, avoir un bon mindset spécial amour est efficace mais si tu ne passes jamais à l’action, tu n’obtiendras jamais de résultat !

Et maintenant, on fait quoi de tout ça ?

Comme je viens de le dire : on passe à l’action !

Comment développer un bon mindset spécial amour ?

J’espère t’avoir convaincue de développer un mindset spécial amour et encore plus de passer à l’action.

Si c’est le cas, tu as forcément envie de découvrir d’autres épisodes avec des conseils pour mettre en pratique, non ?

Voici la liste des épisodes déjà en ligne, à écouter ou à réécouter, pour te forger un mindset spécial amour efficace et inébranlable !

👉 Dans l’épisode 4, je te révèle mes petits secrets pour que l’amour te trouve.

👉 Si tu veux savoir comment garder ton partenaire amoureux alors il faut écouter l’épisode 6. Tu y découvriras 10 stratégies pour rebooster ton couple et retrouver la ferveur du début.

👉 Pour travailler ta confiance en toi, voici les deux épisodes qu’il te faut ! En effet, je te révèle des techniques efficaces pour réagir pour ton bien quand tu te mets à douter et que ton moral est en chute libre.

Tu m’en diras des nouvelles !

Réussir en amour

Mes petites astuces pour retrouver sa confiance en soi

👉 Dans l’épisode 28, tu apprendras à devenir une personne chanceuse !

Attention : même si tu n’y crois pas trop, que risques-tu à essayer ? Ne passe pas à côté de cette chance ! 😊

👉 5 astuces personnelles pour développer un mindset de gagnant et de gagnante t’attendent dans l’épisode 39.

Voici ce que je mets en pratique tous les jours pour progresser dans mes projets et les réussir.

Alors à toi de jouer en écoutant l’épisode !

👉 Si tu souhaites cultiver ta sécurité intérieure (et pour moi, c’est la clé pour un amour de soi fort et une bonne estime de soi), c’est l’épisode 46 qu’il te faut !

👉 Dans l’épisode 49, je me suis demandé s’il fallait (ou pas) de la confiance en soi pour trouver l’amour ?
Et toi tu en penses quoi ?

👉 Et si tu te disais que l’Amour est possible, ça changerait quoi ? » Beaucoup de choses n’est-ce pas ?

Alors écoute l’épisode 54 !

👉 Ça veut dire quoi concrètement s’aimer soi-même avant d’entrer dans une relation ?

Vaste question, n’est-ce pas ?

Si tu veux un début de réponse, il te faut l’épisode 55 !

Tu as de quoi t’occuper mais toujours avec un bon mindset ! 😉😅

Dis-moi en commentaire ce qui t’a le plus aidé. 🙏