Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast qui s’intitule : « As-tu une cuisine magique ? Parce que c’est important pour réussir sa relation amoureuse ».

Je continue de répondre à Laura car elle m’a envoyé de nombreuses questions et a pris le temps de bien détailler sa vie amoureuse. Du coup, j’ai vraiment envie de lui donner tout ce qui pourrait l’aider au mieux.

Laura avait besoin de mieux comprendre ce que signifie s’aimer soi-même.

J’ai donc cherché une métaphore qui pourrait lui permettre de visualiser en quoi il est très important, avant de rentrer dans une relation, de se remplir d’amour pour soi-même.

C’est alors que j’ai repensé à ma lecture du livre de Don Miguel Ruiz :

« Le problème des humains est qu’ils ignorent tout de la cuisine magique installée dans leurs cœurs. Toute notre souffrance a débuté parce qu’il y a longtemps, nous avons fermé nos cœurs ; ainsi, nous ne sentons plus l’amour qui s’y trouve. »

Don Miguel Ruiz

Développez sa cuisine magique pour réussir sa relation amoureuse

Pour qu’une relation soit saine, il faut que chacun s’occupe de sa cuisine magique !

Le déséquilibre entre les deux partenaires peut fonctionner un temps pour s’entraider mais, à un moment, il faut que chacun s’occupe seul de son amour de lui.

Un bon indicateur de votre capacité à vous fournir à vous-même votre nourriture émotionnelle et votre amour est la façon dont vous vivez votre célibat.

SI vous vous sentez bien. Si vous vous occupez de vous avec vos amis, votre famille, vos passions, vos activités…

Si vous comblez vous-même vos besoins alors c’est que vous entretenez très bien votre cuisine magique !

Tout va bien.

Ainsi, vous entrerez dans une relation par envie et non par besoin.

Si au contraire, vous ne vous sentez pas bien et vous souffrez de votre solitude.

Si vous avez des difficultés à être seul.e sans vous ennuyer, cela doit être une alerte.

Reprenez les différents articles qui parlent de l’amour de soi et passez à l’action !

L’amour de soi est primordial pour réussir en couple : voici pourquoi et surtout comment !

Ça veut dire quoi concrètement s’aimer soi-même avant d’entrer dans une relation ?

Partager sa cuisine magique pour réussir sa relation amoureuse

Si vous avez une cuisine magique solide alors vous pourrez la partager avec un partenaire.

Mais avant d’entrer dans la relation, vérifiez bien qu’il a lui aussi une cuisine magique assez remplie.

Si on démarre une relation, quelle qu’elle soit, c’est par envie de partager, d’avoir du plaisir, de s’amuser et non pas pour s’ennuyer. Si on cherche un partenaire, c’est par envie de jouer, d’être heureux et de savourer ce que nous sommes.  On ne choisit pas un partenaire, qu’on prétend aimer, pour ensuite déverser sur lui tous ses déchets et lui projeter toute sa jalousie, toute sa colère et tout son égoïsme.

Don Miguel Ruiz

Une bonne cuisine magique permet de moins souffrir en amour

Si vous dites à quelqu’un que vous l’aimez et qu’il vous répond : « Eh bien moi, je ne t’aime pas », est-ce une raison de souffrir ?

Ce n’est pas parce que quelqu’un vous rejette qu’il faut faire pareil avec vous-même !

« On a peur d’aimer car c’est devenu dangereux. La peur du rejet nous terrorise. On s’oblige d’être quelqu’un que l’on n’est pas : on s’efforce de se faire accepter par son partenaire alors qu’on ne s’accepte pas soi-même. »

Don Miguel Ruiz

Si votre cuisine magique est solide alors vous comprendrez que vos cuisines n’étaient pas compatibles aux yeux de l’autre mais cela ne remet pas en question votre estime de vous.

Vous restez qui vous êtes.

Ce rejet ne vous définit pas !

Après une séparation, vous retrouvez votre cuisine intacte avec peut-être l’apprentissage de un ou plusieurs mets que vous ne connaissiez pas avant.

Vous aurez accumulé de l’expérience.

Vous reprendrez donc votre quotidien seul.e comme avant avec votre confiance en vous et vos valeurs intactes.

Et vous garderez espoir en l’amour car vous saurez que l’Amour est déjà en vous et partout autour de vous !

Alors, avez-vous votre cuisine magique ?

Êtes-vous prêt.e à développer la vôtre ?