Podcast saison 3

Jaquette de la saison 3 : je veux toujours que l'amour gagne : (mais surtout l'amour de soi-même)"

Dans cet épisode, je t’explique ce que signifie « se langager » au quotidien et je te montre comment faire !

Pour moi, c’est un outil hyper efficace pour améliorer les relations qu’elles soient amoureuses ou non (et même la relation à toi-même !) et augmenter notre bien-être et notre sérénité. ✨

Se langager au quotidien : découvrez une méthode pour améliorer votre communication et vos relations

 

Dans cet épisode, tu découvriras les indispensables pour te construire un super mindset spécial amour et renforcer ta confiance.

Jaquette de l'épisode 109 : Développer le bon mindset spécial amour

Imagine comme ce serait génial de toujours faire ce dont tu as envie ! ✨ On est bien d’accord que c’est un fantasme et qu’il est normal de ne pas en être TOUJOURS capable. 🤷‍♀️

Ceci dit, nous pouvons tout de même mettre en place des actions pour y parvenir. 💪

👉 Voici ma méthode simple en 4 étapes : Épisode 108 !

Jaquette de l'épisode 108 : faire ce que je veux ma méthode en 4 étapes

Dans l’épisode 107,  je t’aide à atteindre tes objectifs du moment.

Voici mes deux astuces simples et efficaces ! (En fait, 3 conseils car, lors de l’enregistrement, la pluie s’est invitée… 🤔)

 

Jaquette de l'épisode 107 : Atteindre mes objectifs du moment.

 

Dans l’épisode 106, je t’explique comment faire venir à toi tout l’amour que tu souhaites mais aussi je t’aide à mieux voir l’amour que tu as déjà dans ta vie ! 💖✨

Jaquette de l'épisode : "Comment attirer l'abondance d'amour dans sa vie ?

Dans l’épisode 105, nous allons faire ensemble un exercice de RESPIRATION profonde mais pas celle que tu crois !

Je te propose un exercice puissant de reconnexion à soi, à l’amour de soi et à l’amour envers ton partenaire.

 

Jaquette de l'épisode 105 : Faisons le point grâce à la méthode « R.E.S.P.I.R.A.T.I.O.N».

Tu es allergique aux bonnes résolutions de début d’année ? 🤢

Pas d’inquiétude, j’ai ce qu’il te faut ! 💪

 👉 5 alternatives aux « bonnes résolutions » dans cet épisode + 1 offerte aux abonnées (abonne-toi à la newsletter).

Jaquette de l'épisode 104 du podcast : "Ne prends pas de résolutions cette année ! J'ai mieux à te proposer !"

Je te propose dans cet épisode de partager ma lecture de l’oeuvre de Don Miguel Ruiz : « La maîtrise de l’amour. Apprendre l’art des relations. »

Je te révèle toutes les réflexions tirées des citations du livre qui m’aident pendant cette période difficile que je traverse en ce moment (suite à ma rupture).

 

Jaquette de l'épisode 103 : que signifie vivre la maitrise de l'amour ?

Dans l’épisode 102, je te donne des idées de cadeaux à offrir ou mieux à s’offrir à soi-même pour s’aimer soi-même et mieux aimer l’autre !


PS : n’attends pas Noël pour te faire des cadeaux !😉

 

Couverture de l'épisode 102 du podcast : Idées de cadeaux de Noël à offrir ou à s'offrir à soi-même

Voici le 1er épisode de la saison 3 ! ✨🥳

Il s’agit de l’épisode 101 !

Je t’explique ce qui vient d’arriver dans mon couple et quelle va être la nouvelle thématique du podcast cette saison.

Jaquette de l'épisode 101 : Se poser les bonnes questions