Nouvelle année oblige (et c’est valable aussi pour la Rentrée de septembre), les bonnes résolutions sont de retour, mais comme tous les ans, peu d’entre elles seront tenues sur la durée. Selon les sondages, entre 8 et 30% des résolutions de janvier seront respectées...
Dans l’article précédent, nous avons vu comment choisir ses résolutions de début d’année et surtout comment bien les formuler pour se donner le maximum de chance de les mettre en pratique dans notre quotidien. Aujourd’hui, je partage avec vous ma meilleure astuce pour...
Prendre de bonnes résolutions en début d’année : est-ce efficace ? Je préfère être franche dès le début de cet article, je trouve que c’est une très mauvaise idée. Personnellement, je n’en prends pas. Par conséquent, je n’ai jamais le souci de les avoir respectées ou...
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Avez-vous déjà entendu parler de journaling ? Vous êtes-vous posé la question : qu’est-ce que le journaling ? Alors lisez cet article bref qui vous dit tout en moins de 3 minutes ! Comment pratiquer le journaling ? Version courte. Définition :...
Comment pratiquer le journaling ? Si vous voulez le savoir mais si vous avez mieux à faire que lire cet article complet (comme par exemple débuter votre activité de journaling 😊 ), sachez qu’il existe une version brève. Si vous désirez savoir tout de suite...
Êtes-vous plutôt procrastinateur, précrastinateur, médicrastinateur ou optimocrastinateur ? Faisons d’abord un test rapide pour le savoir. (Si vous souhaitez effectuer le quiz, rendez-vous à cette page !) Si je vous demande de lire cet article, qu’allez-vous me...
Vous aimeriez pouvoir gérer votre stress en toutes circonstances car vous en souffrez énormément ? Vous transpirez dès que vous prenez la parole en public ? Vous perdez vos mots quand un inconnu vous adresse la parole ? Vous n’osez pas demander un rendez-vous...
Si seulement, il était plus facile de changer une mauvaise habitude en un comportement bienfaisant pour soi ! Qu’est-ce que ce serait bien si je mettais en place des routines quotidiennes saines ! Ah, si je parvenais à arrêter cette attitude néfaste ! À...
Vous envisagez de prendre du poids avant l’hiver ? Mais cela s’avère plus complexe que prévu ? Ne vous inquiétez pas : j’ai des solutions ! En tous cas, vous avez bien raison. C’est l’automne, nous allons bientôt ressortir notre garde-robe...
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Cet article participe à l’évènement “Comment booster sa créativité” du blog My Sweet Discoveries dont j’adore les recettes et les magnifiques photos culinaires. J’apprécie beaucoup ce blog dont mon article préféré est celui sur les 5 clès pour vaincre le...
Comment être pessimiste pourrait vous permettre d’aller mieux et même vous rendre plus heureux ? Je sais ce que vous vous dites, là, elle va trop loin avec ses titres accrocheurs ! Et bien, lisez cet article, je mets (symboliquement) ma main au feu que...
Une astuce originale pour tout réussir, ça vous dit ? Vous avez tendance à procrastiner ? Vous avez des difficultés à aller au bout de vos projets ? Des mails sans réponse s’accumulent ? Vous avez reçu une relance pour payer la facture d’eau ?...
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Comme je l’ai dit dans l’article précédent, avoir une bonne confiance en soi est un pilier fondateur de la réussite. Mais il n’est pas facile d’avoir une confiance en soi constante. Nous vivons tous des hauts et des bas, n’est-ce pas ? Et je dois vous...
Et si je vous annonçais qu’il existe un outil magique pour être sûr de réussir en amour, seriez-vous intéressé ? Intéressé sans doute mais dubitatif, n’est-ce pas ? Cet outil, c’est la confiance en soi. Si je ne peux vous garantir 100% de réussite avec une...
Vous avez aimé cette vidéo Powtoon : découvrez les autres ici ! Cette année, c’est décidé : la Rentrée sera réussie mais surtout, vous allez maintenir le cap jusqu’en juin. Les bonnes résolutions abandonnées au bout de deux semaines, c’est terminé ! Et oui,...
Vous avez de nombreuses idées ? Vous désirez être fier de vous en allant au bout d’un de vos projets ? Mais vous bloquez et ne parvenez pas à agir ? Ne vous tracassez pas : c’est humain. Cela nous arrive à tous un jour ou l’autre. Vous connaissez les...
Cette formation dure environ une heure : elle contient des vidéos, de la gamification, des documents PDF à télécharger et de nombreuses autres surprises. Je tiens vraiment à vous offrir du contenu de qualité et surtout un parcours dynamique et humoristique. Cela...
47 secondes : c’est le temps moyen qu’il vous faudra pour lire cet article qui est le plus important de ce blog. C’est donc aussi le plus bref . Si vous avez une envie, un projet, une idée… que vous voulez vraiment concrétiser pour que tout vous réussisse...
Mes 10 conseils pour trouver l’amour que l’amour (de votre vie) vous trouve. Oui, je sais cela peut paraître étrange de raisonner dans ce sens. En général, nous lisons plutôt des livres ou des articles qui répondent à la question “Comment trouver...
Leo Babauta a écrit Zen to done, un manuel pour s’organiser au mieux et enfin terminer ses projets selon les objectifs que l’on s’est fixé. En lisant le livre, j’ai tout de suite eu l’idée de ce titre “Zen to love” et j’ai adapté...
Souhaitez-vous réussir tout ce que vous entreprenez ? Voudriez-vous être capable de devenir exactement qui vous voulez ? Comme le dit Napoleon Hill, voudriez-vous savoir « comment accorder votre vie à vos projets et à vos ambitions ? ». Alors...
Non, le livre d’Olivier Roland n’a pas changé ma vie, il l’a bouleversée ! La lecture de Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études a totalement chamboulé mon quotidien. Dans cet article, découvrez comment, grâce à la métalecture,...
Vous ne parvenez pas à mettre en pratique les conseils lus dans les livres d’épanouissement personnel ? Vous vous sentez frustré ? Ou bien vous trouvez rarement les conseils qui correspondent exactement à vos problèmes ? Je vous comprends car je rencontrais moi...
Le sous-titre de ce blog est « Des méthodes, des outils et des conseils pour tout réussir ». Mais quelle est la définition exacte de ces quatre termes ? Lisez mon premier article pour découvrir mon projet et ma ligne éditoriale. Définition d’une...
