J’avoue, ces dernières semaines, j’ai lâché mes habitudes quotidiennes et notamment celles que je fais par écrit tous les soirs : Mon journal : 6 rituels quotidiens de bien-être pour parvenir à la paix intérieure C’est bien dommage car, en tant...
Je te souhaite une bonne rentrée ! Cette fois, nous y sommes : le mois de septembre est bel et bien là ! Pour certaines d’entre nous, c’est le retour des routines qui pèsent et mènent à une « vie routinière ». Mais pour d’autres, cela signifie le...
Je ne sais pas pourquoi ce titre d’article a résonné en moi et je me suis aperçue qu’il résumait assez bien ce que je désirais transmettre pour participer à l’événement inter-blogueurs organisé par le site Penser et Agir : « Comment devenir vrai et sincère...
Cet article participe à l’évènement “Votre formule gagnante pour sortir d’un conflit » du blog Saines Habitudes de vie. J’aime beaucoup ce blog car il contient plein d’astuces intéressantes. Voici l’article que je préfère : Nous avons toujours le...
Quand j’étais adolescente, je pensais qu’une fois adulte, je prendrai des décisions facilement et que je saurais comment je dois vivre. Je considérais que c’était cela devenir adulte. Mais j’ai 46 ans et, souvent, je ne me sens pas adulte dans ce sens-là. Peut-être...
Depuis mon adolescence, j’ai toujours aimé lire des manuels d’épanouissement personnel mais jamais, je n’aurais imaginé ouvrir un blog ! Je dois être honnête : dans un premier temps, j’ai débuté le blog pour m’aider moi avant tout. Je pensais qu’écrire des...
Que signifie « se langager » ? Et surtout, comment faire ? Aujourd’hui, je reviens sur une notion déjà abordée dans plusieurs épisodes du podcast mais sur laquelle je veux insister tant elle me semble importante : comment mieux communiquer ? En effet, pour moi,...
On m’a posé une question dernièrement et aujourd’hui, je veux y répondre car j’ai à cœur d’être honnête et surtout d’aider mes lecteurs à prendre leur « vie en bien » comme j’aime le dire ! C’est une abonnée à la newsletter qui m’a dit :...
Bienvenue sur Tout Vous Réussit ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute recevoir mon bonus Le bonheur en moins d'une heure cliquez ici pour le télécharger gratuitement ! 🙂 Comme ce n'est pas la première fois que vous visitez Tout Vous Réussit, vous voudrez...
Vous utilisez les affirmations positives dans votre quotidien pour booster votre bien-être ? C’est super. Est-ce que leur donner encore plus de pouvoir, très facilement, vous intéresse ? Les rendre encore plus impactantes pour votre bien-être, sans vous...
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Voici l’épisode 36 du podcast. Il s’intitule : « Mon journal : 6 rituels de bien-être pour parvenir à la paix intérieure ». Si vous le souhaitez, vous pouvez découvrir la vidéo YouTube de cet épisode en cliquant ICI. Sinon, comme d’habitude je vous...
Lire des livres de développement personnel, ça suffit ? Lire des livres de développement personnel, ça suffit ! J’ai vu une publicité pour un suivi en coaching qui utilisait cette différence de ponctuation. La première phrase est une interrogation qui nous...
Alors non, ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous faire un cours de repassage… Cette photo, c’est ma pile de linge de cette semaine et, ce soir, c’est vendredi. CHOUETTE, je vais passer 1h à repasser ! Non, je ne suis pas folle, j’aime vraiment le...
Dans l’article précédent, je vous ai expliqué le pouvoir des affirmations positives. Nous avons vu comment créer vos propres phrases ou vous inspirer des documents que j’offre aux abonnés du blog. Aujourd’hui, je vais aborder la question du support :...
Dans le e-book offert aux abonnés, j’ai déjà expliqué comment utiliser les citations que l’on aime pour vraiment changer sa vie et prendre de bonnes habitudes. Pour y avoir accès, il vous suffit de compléter un encart (au-dessus, à droite ou au-dessous de cet article)...
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Vous aimeriez pouvoir gérer votre stress en toutes circonstances car vous en souffrez énormément ? Vous transpirez dès que vous prenez la parole en public ? Vous perdez vos mots quand un inconnu vous adresse la parole ? Vous n’osez pas demander un rendez-vous...
Si seulement, il était plus facile de changer une mauvaise habitude en un comportement bienfaisant pour soi ! Qu’est-ce que ce serait bien si je mettais en place des routines quotidiennes saines ! Ah, si je parvenais à arrêter cette attitude néfaste ! À...
Vous envisagez de prendre du poids avant l’hiver ? Mais cela s’avère plus complexe que prévu ? Ne vous inquiétez pas : j’ai des solutions ! En tous cas, vous avez bien raison. C’est l’automne, nous allons bientôt ressortir notre garde-robe...
Comment être pessimiste pourrait vous permettre d’aller mieux et même vous rendre plus heureux ? Je sais ce que vous vous dites, là, elle va trop loin avec ses titres accrocheurs ! Et bien, lisez cet article, je mets (symboliquement) ma main au feu que...
Comme je l’ai dit dans l’article précédent, avoir une bonne confiance en soi est un pilier fondateur de la réussite. Mais il n’est pas facile d’avoir une confiance en soi constante. Nous vivons tous des hauts et des bas, n’est-ce pas ? Et je dois vous...
Vous avez aimé cette vidéo Powtoon : découvrez les autres ici ! Cette année, c’est décidé : la Rentrée sera réussie mais surtout, vous allez maintenir le cap jusqu’en juin. Les bonnes résolutions abandonnées au bout de deux semaines, c’est terminé ! Et oui,...
Cette formation dure environ une heure : elle contient des vidéos, de la gamification, des documents PDF à télécharger et de nombreuses autres surprises. Je tiens vraiment à vous offrir du contenu de qualité et surtout un parcours dynamique et humoristique. Cela...
